하남시어깨아픔 - 회전근개 와~~

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어깨 관절은 우리 몸의 관절 중에서 가장 가동 범위가 넓습니다. 가동 범위가 넓다는 것은 대체하면 그만큼 손상의 가능성이 높다는 것을 의미합니다. 강하게 고정되어 있지 않기 때문에 관절의 가동성을 유지하기 위해 강한 인대가 아닌 근육과 힘줄에 의해 유지되어야 하며 이들 조직은 과도한 움직임의 사용으로 인해 손상을 입기 쉽습니다. 또한 항상 중력에 의해 아래로 힘이 작용하기 때문에 우리가 가만히 있지 않아도 어깨를 감싸고 있는 근육은 어깨 관절을 잡기 위해 일하고 있습니다. 쉬는 게 아니에요. 그래서 어깨는 아무것도 하지 않아도 근력이 약해지거나 잘 사용하지 않기 때문에 관절에 영양 공급을 할 수 없어도 아플 수 있습니다. "아무것도 안 해도 아플지도 몰라!"

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​ ​ 회전 군 소개는 어깨 관절을 덮고 있는 4개의 대표적인 근육을 이 말 한다. 극상근, 극하근, 견갑하근, 소원근으로 견관절의 체육을 조절하여 견갑관절의 안정성을 유지한다. 대표적인 4개의 근육을 이 말 했을 뿐 실은 어깨 관절을 지잘지는 모든 근육이 어깨 관절의 안정성과 체육 그 때문에 그에 따른 통증에 다 관여하고 있다고 보면 내다. 삼각근 문제에서도 어깨가 아플 수 있고, 광배근 문제에서도 어깨가 아플 수 있으며, 이두근 문제에서도 어깨가 아플 수 있기 때문에 단순히 회전근만 통증을 하나로 볼 수 없습니다.​​​​

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​ 어떻든 이들 4개의 근육이 어깨 관절의 가동성과 안정성에 큰 역할을 한 것은 사실이며 가장 일반적으로 통증을 유발하는 것도 맞습니다. 회전 군게 파열은 이들 4개의 근육에 손상이 생긴 것을 내용을 부분 파열로 완전히 파열될 때까지 손상이 바루 셍후와루 수 있습니다.Q. 회전근개파열 증상은? 회전근이 터지면 파열 초기에는 어깨를 움직일 때만 통증이 약해집니다. 하지만 파열의 범위와 정도가 점점 넓어지면서 영토의 아픔도 점점 심해지고 통증과 함께 근력이 약해져 영토이기 때문에 자신도 모르게 물건을 떨어뜨리거나 나쁘지 않고 물건을 잡을 수 없게 되거나 나쁘지 않고 조금만 힘을 줘도 너희가 아파서 어깨를 들 수 없을 정도까지 진행합니다. 이러한 극심한 통증과 근력 약화는 결국 어깨 관절의 경직을 유발하고 어깨 자체를 움직이지 않는 결과를 가져오기도 합니다. 이 시기에 진행하면 오십견과 구별이 되지 않습니다.​​​

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회전 근개 파열은 반드시 과도하게 사용하여 바로 찢어지는 것은 아닙니다. 노화와 만성적인 과다 사용으로 인한 미세한 손상이 누적되어 갑자기 발생하는 경우도 매우 많습니다. 특히 노인의 갑작스러운 어깨의 통증은 회전 군 게 파열의 경우가 많아 특별히 한일이 없었지만, 발생하기 때문에 환자는 회전 군 게 파열, 만약은 인대가 찢어졌다는 내용으로 한 적 없는데 왜 패했느냐는 황당한 반응을 보 1시가 많슴니다. 안타깝게도 젊은 시절에 사용하신 것, 그리고 본인이 몸이 약해져서 생기는 것이기 때문에 최근의 사용과는 전혀 무관할지도 모릅니다.​ ​ 회전 군 게 파열의 치료는 1조 같은 과사용으로 근육 경직에 비롯되는 통증 치료와는 조금 다릅니다. 1조 같은 통증이 실증이며 경직된 것을 석방하면 마지막 이프니다니다. 즉, 컵에 과도하게 고인 물을 제거하는 정도의 치료라면 회전근개파열은 손상된 조직의 회복을 돕고 환부에 대한 혈액순환을 강화해 관절과 주변 근육, 인대에 대한 영양제공을 원활히 하며 손상된 조직의 회복을 돕고 주변 조직을 강화하여 약해진 조직의 기능을 보조할 수 있도록 해야 합니다. 즉, 넣는 치료가 필요합니다.제거하는 것이 아니라 넣는 것으로 노화와 관련이 깊으므로 다른 치료보다 치료기간이 길고 한약, 약침 등을 병행해야 합니다. 대부분 한 방에 짧게 끝내고 싶어 하지만 회전근개 파열만큼은 꾸준히 관리와 치료가 필요합니다.방치하면 더 심한 파열로 이어져, 만성적인 어깨 통증과 오십견으로 이어질 수 있습니다. 방치하지 말고 반드시 치료받으세요.